Go Back

Plovas su baklažanu ir pomidorais

Pasiruošimas15 mins
Gaminimo laikas30 mins
Viso užtruksite45 mins

Sudėtis

  • 1 stiklinė rudų ryžių
  • 1 baklažanas
  • 3-4 pomidorai
  • 2 š. kokosų aliejaus kepimui
  • 1 a.š. ciberžolės
  • 1 a.š. rūkytos paprikos miltelių
  • 3-4 mėtos ar bazlikų lapelių
  • Druskos
  • Pipirų

Gaminimo eiga

  • Rudus ryžius perplauname po tekančiu vandeniu.
  • Užkaičiame puodą su vandeniu, vandeniui užvirus pilame ryžius ir verdame ant sumažintos ugnies.
  • Tuo metu susipjaustome baklažaną.
  • Jei turime laiko ir noro įtriname druska ir palaikome 10-15 min. , tada nuplauname po tekančiu vandeniu ir nusausiname.
  • Baklažaną dedame į įkaitintą keptuvę su kokosų aliejumi ir apkepame 5-7 min. kol gražiai apskrus.
  • Į baklažaną beriame druskos, pipirų pagal skonį ir rūkytos paprikos miltelių.
  • Atskiroje keptuvėje taip pat kokosų aliejuje apkepkite pomidorus su druska, ciberžole, įberkite smulkintos mėtos lapelių.
  • Kai pomidorai pasitušins, pilkite juos į keptuvę su baklažanais, viską geria išmaišykite ir dar šiek tiek patušinkite.
  • Į baklažanus su pomidorais suberkite išvirtus nusausintus ryžius. Nepilkite skysčio nuo ryžių, jei jo liko, nes skystis praskies troškinio skonį.
  • Viską gerai išmaišykite, dar šiek tiek pakepkite ir dėkite į lėkštes, apibarstę mėtomis ar baziliku.

Žymos

Jei norisi daugiau skonio, spaudžiame citrinos, laimo ar pilame šlakelį balzaminio acto.
Jei neturite rūkytos paprikos miltelių keiskite juos kitais prieskoniais - pvz. kariu.
Kokosų aliejų galite pakeisti alyvuogių aliejumi.