fbpx

Džiovinti bananai

Džiovinti bananai

Kol dar nesunoko pirmosios uogos ir vaisiai, o norisi kažko skanaus, pats metas pasidžiovinti bananų. Tai puikus ir sveikas užkandis, ypač tinka tiems, kurie įpratę vis kažą kramsnoti.

Viskas, ko reikia šiam sveikam užkandžiui – bananai ir dehidratorius. 

 

dziovinti bananai-1-3

 

Bananai kai išdžiūsta tampa dar saldesni, tad juos ypač mėgsta vaikai – valgo vietoj saldainių. O nuo pirktinių namie džiovinti bananai skiriasi tuom , kad juose  nebus pridėta jokių cukrų, sirupų ar aliejų.

 

dziovinti bananai-3-2

 

Aš džiovinu su Excalibur dehidratoriumi, juo išdžiovinti užtrunka apie parą – priklausomai nuo to, kokio storumo pjaustysite riekutes.  Bananų kietumas  priklauso nuo džiovinimo laiko. 

 

dziovinti bananai-5-2

 

 

 

Komentarų nėra

Komentarai