Avižinių dribsnių košė su karijų riešutais

Avižinių dribsnių košė su karijų riešutais

Šį rytą valgome avižinių dribsnių košę su kokosų pienu, gardinta kepintais karijų, arba dar vadinamais pekanų, riešutais ir klevų sirupu.

 

aviziniu dribsniu kose su karijom

 

Ši košė ne tik kvepia kokosų pienu ir kokosų aliejumi. Jos cinkelis – kepinti karijų riešutai, aplaistyti klevų sirupu. Nežinau, kas tokio yra karijų (pekanų) riešutų derinyje su klevų sirupu, bet jie kartu suteikia toookio skonio, kad sunku ir atsispirti.

 

Verdame kaip visada: stiklinei avižinių dribsnių imame apie 1,5 stiklinės vandens, dribsniam išbrinkus įpilame kokosų pieno,  įmaišome kokosų aliejaus. Kol košė verda pasikepinam ant mažos ugnies riešutus.  Pakeptus riešutus galime pasmulkinti, o galime ir cielus dėti tiesiai ant košės ir viską aplaistyti tirštu klevų sirupu. Jei jo neturite, galite naudoti agavų ar kokosų žiedų sirupą.

 

Derinys puikus, laiko patikrintas, tad linkiu skanių ir nenuobodžių pusryčių! 🙂

 

Avižinių dribsnių košė su karijų riešutais

Pasiruošimas5 mins
Gaminimo laikas10 mins
Viso užtruksite15 mins
Servings: 2

Sudėtis

  • 1,5 stiklinės vandens
  • 0,5 stiklinės kokosų pieno
  • 1 stiklinės avižinių dribsnių
  • 1 š. kokosų aliejaus
  • 1 saujos karijų pekanų riešutų
  • 2 š. klevų sirupo
  • žiupsnelio druskos

Gaminimo eiga

  • Vandenį užvirkite, suberkite druską ir avižinius dribsnius, ugnį sumažinkite.
  • Kai dribsniai išbrinks įpilkite kokosų pieno, įmaišykite šaukštą kokosų aliejaus.
  • Kol košė verda pakepinkite keptuvėje kariju riešutus.
  • Išvirus košei dėkite į dubenėlį, apibarstykite kepintais karijų riešutais ir aplaistykite klevų sirupu.

Žymos

Vietoj klevų sirupo galite naudoti agavę ar kokosų žiedų sirupą.
Data

2016 27 liepos

Kategorijos

PUSRYČIAI, VEGANIŠKI

Žymos

avižiniai dribsniai, karijų riešutai, klevų sirupas, kokosų pienas, pekanų riešutai