Kepti brokoliai su kanapių sėklomis
Servings: 2
Sudėtis
- 1 galva brokolių
- 2-3 š. negliaudytų kanapių sėklų
- 1-2 š. kokosų aliejaus
- Himalajų druskos
- Pipirų
Gaminimo eiga
- Brokolius supjaustyti skėtukais.
- Suberti į keptuvėje įkaitintą aliejų.
- Suberti kanapių sėklas.
- Pakepti apie 7-10 min. ant šiek tiek sumažintos ugnies.
- Pabarstyti Himalajų druska ir pipirais.
Žymos
Svarbiausia brokolių neperkepti. Jie turi likti ne per daug minkšti ir šviesiai žalios spalvos.