Morku ir pomidorų tyrelė su
Sudėtis
- 1 morka
- 1 pomidoras
- 1 š. ekologiškų linų sėmenų
Gaminimo eiga
- Morką supjaustykite ir išvirkite vandenyje ar ant garų.
- Virtą morką dėkite į blenderį ar maisto kombainą, įpjaustykite pomidorą.
- Įberkite šaukštą linų sėmenų.
Žymos
Linų sėmenis galite prieš tai susimalti kavamale.
Pomidorą galite nuplikyti ir nulupti odelę, kad smulkinant neliktų mažų luobelių.
Pomidorą galite nuplikyti ir nulupti odelę, kad smulkinant neliktų mažų luobelių.