Žalia košė
Servings: 2
Sudėtis
- 2-3 obuoliai
- 2 š. čija sėklų
- sauja lauko žolių arba špinatų
- džiovinti serbentai papuošimui
- čija sėklų papuošimui
- lukštentų kanapių sėklų papuošimui
- keli žemės riešutai
Gaminimo eiga
- Į blenderį dedame čija sėklas, žoles ar špinatus, obuolius, šiek tiek vandens.
- Viską sublendiname iki vientisos masės.
- Puošiame džiovintom uogom ir sėklom.