Go Back

Žalių grikių pienas

Sudėtis

  • 1 stiklinė žalių grikių
  • 3 stiklinės vandens

Gaminimo eiga

  • Žalius grikius kelias valandas pamirkykite.
  • Tada gerai perplaukite po tekančiu vandeniu ir užmerkite nakčiai, kad pradėtų dygti.
  • Ryte dar kartą gerai perplaukite užpilkite 3 stiklinėm vandens ir suplakite blenderyje.
  • Gautą masę perkoškite.

Žymos

Grikius galite daiginti ir ilgiau.
Pieną galite gardinti kardamonu, cinamonu, etc.
Grikių pieną galite naudoti blynams, kokteiliams, košėms.